Pilates là gì? Tác dụng của Pilates là gì mà khiến người nghe thôi đã muốn đi tập. Bạn hãy

Bộ môn pilates là bộ môn đang khá “hot trend” thời điểm hiện tại nhận được sự quan tâm lớn

Chân vòng kiềng ảnh hưởng nhiều đến dáng người khiến nhiều chị em tự ti. Tuy nhiên, chị em có

Một trong những điều mà các ngôi sao Hàn Quốc khiến các chị em phụ nữ cực kỳ ngưỡng mộ

Bên trong một lớp “độ body” có giá nhất bây giờ chính là Pilates, đây chính là bộ môn có

Cadillac Pilates là một phương pháp tập luyện đang được ưa chuộng trên toàn thế giới. Với sự kết hợp

Pilates là bài tập thể dục giúp chúng ta tiếp cận cốt lõi của việc gia tăng sức mạnh. Nhờ

Hiện nay,Pilates đã nổi lên như một ngôi sao sáng trong thế giới thể dục. Pilates không chỉ tập trung